| Марафон достижения | |
|
|
|
Автор | Сообщение |
---|
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Марафон достижения Пн Мар 03, 2014 11:05 am | |
| У каждого из нас есть свои свершения и достижения. Многие уже пробовали марафоны по достижению своих целей и добились прекрасных результатов. Предлагаю этот экспресс-марафон в марте, присоединяйтесь!
У нас есть чудесная ведущая Оленька MayBe, которая и будет проводить марафончик.
Условия:
30 дней Отчеты ежедневные до 15-00 СОВЫ форевер!!! Сводные отчеты тоже ежедневно (делает ведущая) Вылет за пропуск двух отчетов подряд Вылет за 10 опозданий суммарно на протяжении марафона Вылет за бездействие по цели (0-пас, 1-ожидание, 1-шаг сделан) за 10 нулей подряд Рейтинг участников, раз в десять дней подводить итоги, кто сколько шагов успел предпринять
Участники: 1.MayBe 2.Admin (Катушечная Леди) 3.Stasia
Последний раз редактировалось: Admin (Пн Мар 03, 2014 7:54 pm), всего редактировалось 1 раз(а) | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 03, 2014 11:07 am | |
| Давайте определимся с количеством целей на месяц. Думаю, что 10 будет многовато. У кого какие идеи? Или оставим это число свободным? | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 03, 2014 11:18 am | |
| Обсуждать и задавать вопросы можно тут же. | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 03, 2014 4:03 pm | |
| Девочки, а что вы думаете о таком варианте? Если писать по 5 целей, потом, по мере выполнения вычеркивать, и, при желании, делать заход на второй/третий круг. Получится марафон, если выполнять 5 за месяц, то ненапряжно, можно будет разгрузить всякие висящие дела. На мой взгляд прям свершений за месяц вряд ли можно ожидать, хотя, кто знает. А вот что-то текущее, на что нужен стимул, будет очень здорово. | |
|
| |
MayBe
Сообщения : 189 Дата регистрации : 2013-05-13 Возраст : 39 Откуда : Санкт-Петербург
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 03, 2014 4:50 pm | |
| Я за и быть ведущей и 5 целей А вот какими будут цели - думаю, что по желанию. Начать предлагаю с 11 марта, когда закончатся праздники. ИМХО, лично я очень благодарна Жене-Шато-Марго за идею, Олесе-Slavna за проведение первого марафона и Тане-Goody за второй марафон. Мне кажется, надо их всегда упоминать, потому что без них не было бы сейчас этой темы. В марафоне, который вела Таня, я прошла три круга по 7 целей. За 50 дней. Там у меня было спринтерство, а в этом марафоне, ориентировочно с 11 марта по 10 апреля, я бы хотела взять 5-7 целей именно марафонных, на нарабатывание привычки. | |
|
| |
Stasia
Сообщения : 46 Дата регистрации : 2014-02-14 Возраст : 35 Откуда : Владикавказ
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 03, 2014 5:43 pm | |
| Девочки, я за марафон и за 5 целей. Больше все равно придумать не смогу и не осилю. А так многое хочется внедрить в привычку. Так что записывайте. | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 03, 2014 7:55 pm | |
| Отлично, нас уже небольшая компания))) Это прекрасно! Я тоже за 11 марта, как раз на выходных все неспешно придумают какие цели хотели бы поставить и выполнить. | |
|
| |
MayBe
Сообщения : 189 Дата регистрации : 2013-05-13 Возраст : 39 Откуда : Санкт-Петербург
| Тема: Re: Марафон достижения Вт Мар 04, 2014 10:10 pm | |
| Выложу свои цели. Это будет дубль пятачка, тк там я ведущая марафона и тоже с 11 марта на 30 дней. Девочкам обещала до последних событий, должна сдержать слово.
1 Дом: Ежедневное выполнение следующих пунктов: -ХС -раковина -стирка -пол (пылесос или швабра) борьба с пылью -дела из НП или РЗона Минимум 20/30
2 Бассейн: Регулярное посещение Минимум 10/30
3 Зверье мое: - прогулка с собаками в парке по вечерам (иногда ленимся и гуляем около дома) - поход к ветеринару плановый - чистка мышиной клетки ежедневно (не смена наполнителя, а убирание шелухи-травы по периметру наверху) Минимум 20/30
4 To Do на март: Ликвидация следующих пунктов: - оплатить квитанцию ПЭСБ - Обработать собак Фронтлайном - Перетянуть стулья (процесс уже начат, завершить) - рекламация в Густавсберг - постараться встретиться с подругой - визит гостей к нам 2 раза минимум Список может пополняться по мере необходимости
5 Для себя: Ежедневные дела по списку Минимум 20/30
6 Списки: - аптечка ежедневная (пластырь, клей бф6, по минимуму) - аптечка в дорогу в машину (в дальние поездки) - аптечка на рыбалку для людей - аптечка на рыбалку для собак - список моющих средств - список «гражданского» для вылазок. Снасти, снаряга собираются на автомате. Цель достигнута: составлены все списки, необходимое закуплено и сложено.
7 Работа с ежедневником: - ежедневно составлять план на следующий день, опытным путем составить оптимальный шаблон плана - проработать АТК (адресно-телефонную книгу) убрать и добавить контакты - синхронизировать вручную контакты в смартфоне и АТК
| |
|
| |
MayBe
Сообщения : 189 Дата регистрации : 2013-05-13 Возраст : 39 Откуда : Санкт-Петербург
| Тема: Re: Марафон достижения Вт Мар 04, 2014 10:10 pm | |
| урааа!!! пока писала случайно нашла кнопку спойлер! Буду теперь прятать длинные посты ))) | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Ср Мар 05, 2014 11:44 am | |
| MayBe - а вроде пять целей решили, или всё же 7? | |
|
| |
MayBe
Сообщения : 189 Дата регистрации : 2013-05-13 Возраст : 39 Откуда : Санкт-Петербург
| Тема: Re: Марафон достижения Ср Мар 05, 2014 2:37 pm | |
| | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Ср Мар 05, 2014 3:32 pm | |
| | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Вс Мар 09, 2014 4:20 pm | |
| Девочки, марафон стартует уже во вторник. Завтра остаётся на постановку целей. | |
|
| |
Лёлик
Сообщения : 135 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 39 Откуда : 56 регион
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 8:00 am | |
| Девочки, а 15.00 это по Москве или по местному времени участниц? | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 8:18 am | |
| Полагаю, что по Москве. Тебе, по-моему, так даже удобнее, лишний самок по-моему есть. | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 8:18 am | |
| | |
|
| |
Лёлик
Сообщения : 135 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 39 Откуда : 56 регион
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 8:23 am | |
| - Admin пишет:
- Лёлик, присоединяйся!
Не получится вовремя тогда у меня отчитываться... Я на работе до этого времени получаюсь + пока деток с садика заберу = домой приду это минимум 16,00 по Москве получается...А когда сразу с садика на кружок идем, так вообще дома появляюсь в 18 - 19 часов по Москве...Так чтио я пас в этот раз. Если только параллельно для себя буду проходить самостоятельно... | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 8:31 am | |
| Погоди. Там получается до 15 следующего дня. То есть за вторник отчитываешься начиная с вечера вторника (или дня, может, ты все цели утром выполнить успеешь) и до 15 часов среды. Не успеешь думаешь? | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 8:32 am | |
| И ещё нюанс, не обязательно, чтобы все цели в плюсе. Иногда бывают и полностью минусовые дни. | |
|
| |
Лёлик
Сообщения : 135 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 39 Откуда : 56 регион
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 9:58 am | |
| У меня получается для отчетов только вечер этого же дня, но не факт, что меня пустят к компу... | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 12:11 pm | |
| Можно с мобильного, это недолго обычно, всего десять знаков | |
|
| |
Лёлик
Сообщения : 135 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 39 Откуда : 56 регион
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 12:55 pm | |
| я на мобильном специально инет отключила, а то телефон у меня сам по себе в инет выходил ( без моего ведома ) | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 4:22 pm | |
| | |
|
| |
Admin Admin
Сообщения : 518 Дата регистрации : 2013-03-18 Возраст : 37 Откуда : Москва
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 5:12 pm | |
| Мои цели на месяц:
1.Чистота в комнате. Каждый день по полчаса уделять чистоте. Результат: чистые поверхности без пыли, лишних предметов, чистый пол, незаваленные стулья, запах свежести в комнате.
2.Обработать 25 фоток. Результат: уменьшение фото долгов по обработке.
3.Ежедневно делать что-либо для сайта/форума. Каждый день уделять по 15 минут наполнению форума инфой. Результат: выложены задания Пути чистоты, инфа по чистоте и поряку с базовой версии перенесена на форум, создана электронная книга и/или презентация.
4.Есть салаты каждый день. Разнообразить рацион, пробовать разные салаты 21/30. Добавить свежести. Попробовать салаты из имеющихся кулинарных книг - 10 штук.
5.Заниматься творчеством 21/30. Результат: творчество появилось в моей жизни и заняло в ней основательное место. | |
|
| |
MayBe
Сообщения : 189 Дата регистрации : 2013-05-13 Возраст : 39 Откуда : Санкт-Петербург
| Тема: Re: Марафон достижения Пн Мар 10, 2014 6:30 pm | |
| завтра стартуем | |
|
| |
| Марафон достижения | |
|